Hebammenpraxis Darmstadt

   Donnersbergring 20A

Schwangerschaftsgymnastik

Schwangerschaftsgymnastik

Ziel der Schwangerschaftsgymnastik ist, das Wohlbefinden zu fördern, das Körpergefühl zu verbessern und die körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu steigern. Dies geschieht in Form von Kräftigungsgymnastik, Yoga, sowie Dehn- und Entspannungsübungen. Das sanfte Training wirkt sich außerdem positiv auf die kindliche psycho-motorische Entwicklung aus.

Dieser Kurs eignet sich auch gut für Mehrgebärende, die sich in der Schwangerschaft etwas Gutes tun wollen.

Die Kosten des Kurses können als Geburtsvorbereitung über die Krankenkasse abgerechnet werden, sofern dies nicht schon in Form eines "klassischen" Geburtsvorbereitungskurses geschehen ist, oder privat gezahlt werden.

Kursleitung: Cerstin Hamacher (Hebamme)


Leider finden derzeit bis auf weiteres keine Schwangerschaftsgymnastikkurse statt.


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