Hebammenpraxis Darmstadt

   Donnersbergring 20A

Kurse ohne Baby

Rückbildungsgymnastik ohne Babys

 

Rückbildungskurs

Frühestens sechs (nach einer spontanen Geburt) bis acht Wochen (nach einem Kaiserschnitt) werden in einer festen Gruppe, die in der Schwangerschaft beanspruchten Muskeln wieder sanft aufgebaut, vor allem Beckenboden-, Bauch,- und Rückenmuskulatur.

Eine ausgewogene Mischung aus Kräftigung, Dehnung und Entspannung bringt den Körper wieder ins Gleichgewicht und hilft die eigene Körpermitte wiederzufinden, zu stabilisieren und ist eine kleine Auszeit vom Mama Alltag. Jede Kursstunde endet mit einer Abschlussentspannung.

Der Eigenanteil für den Kurs beträgt 45,-€. Die restliche Kursgebühr wird vollständig von Ihrer Krankenkasse übernommen, sofern Sie an jeder Kursstunde teilgenommen haben. Für eventuelle Fehlstunden bekommen Sie am Ende des Kurses eine Rechnung über 7,96 pro Zeitstunde, die selbst gezahlt werden müssen, da diese nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden können.

 

 


Rückbildungskurse ohne Baby 2024

Dienstags   19.03.-07.05.     14:00-15:15 Uhr      75 min   8 mal  

Freitags      19.04.-24.05.     16:00-17:30 Uhr      90 min   6 mal

Dienstags   25.06-30.07.      16:00-17:30 Uhr      90 min   6 mal 

Freitags      21.06-26.07.      16:00-17:30 Uhr      90 min   6 mal 

Freitags      20.09.-25.10.     16:00-17:30 Uhr      90 min   6 mal

Dienstags   24.09.-29.10.     16:00.17:30 Uhr      90 min   6 mal

Freitags      01.11.-06.12.     16:00-17:30 Uhr      90 min   6 mal 

Dienstags   12.11.-17.12.      16:00-17:30 Uhr     90 min   6 mal

 

 


Anmeldung für Rückbildungskurse ohne Baby

Gewünschter Kurs:
Name, Vorname:
Straße, Hausnr.:
PLZ, Ort:
E-Mail:
Geburtsdatum des Babys:
Versicherungsstatus:


Sie bekommen in den nächsten Tagen per Post ein Anmeldeformular und eine Rechnung über den Eigenanteil in Höhe von 45,-€. Ihre Anmeldung für den Kurs verfällt, wenn die Zusendung des unterschriebenen Anmeldeformulars und die Überweisung des Eigenanteil nicht innerhalb von 10 Tagen erfolgen.Placeholder
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